責めない自分♡偉いぞ自分♡
カフェインのせいか 昨夜なかなか寝付けなかったのですが 笑、
さらに夜中にふと目が覚めました。その時、
「あれ?」
という感じに そう言えばあれどうなったっけ?と気になったことがあり、
夜中に調べていたら、やらなくてはいけないことが発覚しました。
一瞬、どうしよう〜と不安がよぎるも、
「不安ちゃん来たなー。」と不安を認識すること数分後。
「そうは言っても、説明して対応すればいいだけじゃない。大丈夫だよ♡」
みたいに思ったと同時に、不安から抜け、ものすっごい軽くなっていました♡
そしてその時、自分に向けて
「えら〜い♡ 今度はしっかり準備しとくべきだ。とか、何をしているんだ。とか、
自分を責めることなく、重たくなりそうな雰囲気を、見事軽〜く変えたね〜♡
偉いぞ〜♡」
と思いっきり褒めてあげることが出来ました♡
これは、自分の内側で、結構大きなことが変わっている証となった出来事だったと思います♡
褒めてのばそう、愛しい存在♡
今日もありがとうございます。
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